ぶなしめじ

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ぶなしめじ

ぶなしめじの栄養成分の特徴は食物繊維

ぶなしめじは食感と香りがよいですが、栄養成分としては食物繊維が多いものの、取り立てて特徴はありません。時々、聞かれるビタミンDもビタミンB1の含有量も多いというほど含まれてはいません。 ぶなしめじは味にクセがなくて食べやすく、...
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